2009年8月アーカイブ

サイズダウン

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ダイエットを始める前にサイズを測って、定期的にサイズダウンを確認した方が
モチベーションも上がるし目安ができていいと思います。

今まで、サイズを測らずにエクササイズをやってました、、、。

効果がわからずに、長続きしなかったので今回はきちんとサイズを測って
二の腕 引き締めをやろうと思います。

サイズを測っていたら、数字でサイズダウンの効果を得ることができるので
がんばろうって気持ちになります。

定期的にサイズを測ることが大事で、できれば表にするといいと思います。

ダイエットするには、毎日体重を量って鏡を見ることで痩せるって言うでしょ?

そのことと同じことだと思います。

エクササイズと平行して自分の管理をやって健康的に引き締めようと思います。

健康的に引き締めるには、無理なダイエット行為をせずに
自分に合った運動量と休憩を取ることがとても大切だと思います。


けちん坊

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先日友人のA子が泣きついてきた。
最近視力がどんどん下がり、このままではメガネかコンタクトレンズが必要になるという。

それは絶対イヤだから何とか視力回復の方法を調べてほしいというものだ。
そんなの自分で調べれば良いじゃんと思ったが、彼女はけちん坊でパソコンはないばかりか携帯は絶対使わない。

将来世界一周を目指し、お金を貯めているらしいが、こちらとしたらいい迷惑。

ではインターネットででも探してやるからということで調べてみた。
調べてみて分かったことだが、視力回復の方法も日進月歩なんだな。

視力回復=メガネ・コンタクトレンズではないんだね。
レーシック治療など手軽でいいかも。

さっそくA子に話してみた。
「ええっ?高いんでしょ?」

まったくお金のこととなるとすぐ二の足を踏むんだから!

目薬

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以前は近視になったらほとんどがメガネかコンタクトレンズで矯正するしかないものだと思っていました。

最近はそうじゃあないんですね。
なんと目薬での近視治療があるんですって。

目薬をさして、目の調節力を麻痺させて云々・・・。
なんか難しいことが書かれていたけど、要するに以前に比べ、近視の矯正方法は選択肢が格段に増えたってことですね。

この目薬治療は手軽で効果も期待できそうだけど、副作用もあるらしい。
これは自分勝手につけることができず、あくまでも医師の指導を受けながらつけるということ。

それにしても他の手術などに比べ、私たちにとっては手軽な方法かもしれません。
近視は病気ではないのでこの目薬も実費になるのだと思います。

プチだよ。プチ

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この頃、本当に悩んでいることがあります。

数ヶ月悩んでいるというと、大げさに感じるかもしれないけれど
本当にそれくらい悩んでいます。

整形をしようかと悩んでいます。

豊胸のプチ整形なんだけど、バストアップ方法の1種でプチ整形ででるんだそうです。

顔の整形でも有名なヒアルロン酸を注入する方法で、豊胸やバストアップにも使用されるようになって
きているそうなんです。

バストアップのエクササイズもいいけど、形のいいバストを作るなら
プチ整形がいいかなと思ってみたり、、、。

胸が小さいわけではないけれど、ハリがなくてこのヒアルロン酸を試してみようかと
この頃悩んでいるわけ><

お金もかかるだろうし、どこのクリニックでやったらいいのかわかんないし。

エクササイズをやってはいるけど、ハリのある胸にはなかなかならないし。

もう少し悩んでみようかと思います。

口コミや情報を調べてから決心しまぁす^^




自分磨き

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以前はあまり関心がなかったけれど、この頃とてもフェイスケアには関心があります。

そのきっかけはある日の姉の一言。
「あんた、毛穴が開いているよ」

なっ、なんてひどいことを・・・。自分だってひどい顔をしているのに、良く言うよ、と思ったけれど。
鏡で自分の顔をまじまじ眺めてみました。

確かに前はこんなに毛穴が開いていなかった気がする。
そっ、それに・・・。
シミもあるではないか!ガ~ン!!

これは大変、本格的にフェイスケアをしなくては取り返しのつかないことになる、と危機感が増しました。

それで色々フェイスケアのサイトを見ましたよ。
見て分かったことは、一言で「フェイスケア」といっても色々あるんですね。種類や方法など。

こんなにたくさんある中で自分に合ったものを探すのは大変だけど、頑張ろう!

自分磨きへゴー!

「真実は、小説よりも奇なり」とはよく言ったものだ。私もネットを

読んでて、とんでもない家族を見つけてしまった。これをドラマとか

でやったら、「そんなんやりすぎ」と絶対言われてしまうような、

ヒドイ家族です。。だってさ、ある既婚者女性の家族なんだけど・・・

 ・ 義母は自己破産 手続き経験者。原因はパチンコによる借金。。

 ・ 義父はアル中。なんと無職で、妻に対してDV。ちなみに養子。

 ・ 他界した祖父もアル中

 ・  ダンナの兄は消費者金融に借金あり。自分名義だけでなく、弟の名義も借りている。

 ・  ダンナの弟も自己破産経験者。原因は浪費。。

そしてこの人のダンナも、借金癖が直らないらしい。。

すごいねえ、、この家族。。やっぱり、親の状況って、子どもに

ものすごく影響するんだね。子ども3人とも借金癖だってさ。。

本当にこの奥さん、かわいそう。。でもさ、結婚前にこんなこと、

なぜ分からなかったのかな?? それも不思議。。ともかく、

奥さんはとっととこの家族と別れて、出直してほしいと思います。

投資についての見方って、人それぞれでおもしろい。全然逆の

ことを言ってたりするんだもん。だってさ、CFD取引のことをさ、

ある人は「金融情報に基づいて取引を行うわけだから、決して

ギャンブルなどではありません」と言ってるけど、またある人は

「何度も取引が出来るので冷静さを失って、ギャンブルのような

ものになる」と言っている。まあどちらも真実なんだけど、受け

取る方にしたら、どちらの記事を読むかによって、イメージは随分

と違ってくるよね。。まっ、ともかく、CFD取引には手数料を一切

かけないという証券会社があるので、24時間、何度でも取引

ができることは事実です。だからといって、「ここで損失を出ちゃっ

たから、じゃあほかで穴を埋めよう」って意気込んだら、冷静さを

失ってしまうことが多いらしい。やはり充分に、そしてしっかりと

情報の分析をすることが、金融商品を扱う時の大前提らしいです。

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